Куриное филе с овощами в духовке

Ингредиенты:

• Куриное филе 1 шт
• Цветная капуста 300 г
• Морковь 150 г
• перец
• соль 0,5 ст.л.
• Масло растительное 2 ст.л.

Приготовление:

1. Берем соцветия капусты и нарезаем небольшими частями
2. Морковь чистим и режем на 2 половинки вдоль, затем режем небольшими  частями
3. Берем противень и укладываем сверху фольгу
4. По центру кладем филе курицы, а по бокам выкладываем овощи. Перчим, солим и поливаем маслом
5. Отправляем в духовку на 40 минут 180 С

Время приготовления: 10 мин

Время готовки: 40 мин

Порций: 2